びりーずぶーときゃんぷ



最近、びりーずぶーときゃんぷという言葉をよく耳にします。有名な芸能人の方々もぞくぞくキャンプインしてチャレンジをしているということや、ビリーも来日してよりいっそう注目を集めています。

そのびりーずぶーときゃんぷの中でもエリートという最新版をどこよりも早くお届けします。
もし本日午前中に注文したら、明日発送、明後日到着(通常地域)というスピード発送で頑張っています。(但し日祝日は除きます)

なぜスピードにこだわっているかというと、びりーずぶーときゃんぷが短期間でのダイエットを目標としている商品だからです。
ということはダイエットを目標としている方にとってはすぐに届かないと意味がない商品だからです。

びりーずぶーときゃんぷは世界的に有名なDVDですので、海賊版も出回っていますが、当店はアメリカ正規代理店より輸入している正規品商品ですので120%安心してご購入いただけます。

○入隊後のワンポイントアドバイス!
びりーずぶーときゃんぷは使う筋肉を意識して運動する事で効果に差がでます。鍛えたい筋肉は手で押さえることでより筋肉を意識しやすくなります。
また、運動している姿を鏡でチェックしながら行う事もお勧めです。DVDは動画ですので、静止画よりは筋肉の動かし方をチェックする事が出来ます。
ですので、繰り返し練習して動きを自分のものにしてください。

○ダイエットでも食事はしっかりととりましょう。
食事は1日3色が大原則です。朝食はしっかり摂りましょう。朝食をしっかり摂り、夕食の量を減らす事でより効果を増す事が出来ます。
無理な食事制限は禁物です。
タグ:ビリー

びりーずぶーとキャンプの効果

びりーずぶーとキャンプの効果ってホントにあるのでしょうか?っていう感想や体験談などインターネットなどで探す方も多いと思います。

ハッキリ言ってびりーずぶーとキャンプは効果があります。
自分の場合7日間で1.7キロ痩せましたが、正直見た目は変わってません。でも痩せたのは事実ですので効果があったといってもいいと思います。
と思って更に1週間続けてみたらトータル4.1キロ痩せました。

思ったのは恐るべしびりーずぶーとキャンプということです。

いくらびりーずぶーとキャンプに効果があるといっても、やらなければ意味がありません。そのためにはDVDビデオを楽しみながらやることが重要だと思います。
DVDの中にはビリーに思わず吹き出すちゃうシーンがたくさんあります。そのために飽きずに続けられた人も多いかもしれません。
でも、やってる姿は人には恥ずかしくて見せられませんが・・・

びりーずぶーとキャンプの感想は色々なところで言われていますが、自分の感想を言うと正直最初はきついです。

痩せたいとか、シェイプアップとかしたいと思う人は運動不足の人が多いと思いますから、はじめると間違いなく筋肉痛になると思います。でも1週間は続けてみる事をお勧めします。
でもその筋肉痛が爽快感に変わる瞬間が訪れると思います。そう感じる事が出来たら成功したのも同然、きっと理想のボディーが手に入ると思います。

まぁ字幕が気になるという人もいますが、個人的には身体の動きを見てれば分かるし、字幕も何度か見てれば慣れますよ。



びりーずぶーとキャンプ口コミ

びりーずぶーとキャンプDVDの売り上げ1000万本突破した上にいまだに予約殺到です。
ビリーブランクスは数多くのハリウッドスターやアスリート等を指導しているトレーナーです。
効果抜群、人気抜群、話題抜群と3拍子揃っているエクササイズビデオです。

びりーずぶーとキャンプはたたみ一畳分スペースがあると出来るエクササイズで女性でも気軽に体験する事が出来ます
。後は7日間、楽しく効果を確かめながらエクササイズするだけです。

DVDは海外からの個人輸入などは禁止しているのでびりーずぶーとキャンプの日本語字幕版を入手できるのはここだけです。
さらに7日間チャレンジで5,000円キャッシュバックも行っています。もれなく効果測定にピッタリのメジャーもプレゼントいたします♪

下記に口コミ情報をご紹介します。

●びりーずぶーとキャンプを好きな時間にやってます。2年前に出産をしてから身体の張りが無くなった様な気がしてて・・・。
ジムに行こうかとも考えたけど、子供がいるのでなかなか外にも出れず・・・。そんなとき友達に「びりーずぶーとキャンプはスゴイからやってみて!」と言われネットで購入しました。
色んな健康器具を試してきましたがどれも効果が現れるまで時間がかかってたんです。
で、DVDが到着して早速1日目のレッスンを行ったところすといクタクタになりました。が、ジムへ行くほどお金もかからず、好きな時間にやれるので大満足しています。
7日間のチャレンジして5,000円のキャッシュバックもぜひGETしたいので、是非びりーずぶーとキャンプを効果が出るまでやってみたいと思います。
(33歳主婦)

びりーずぶーとキャンプ口コミ

びりーずぶーとキャンプDVDの売り上げ1000万本突破した上にいまだに予約殺到です。
ビリーブランクスは数多くのハリウッドスターやアスリート等を指導しているトレーナーです。
効果抜群、人気抜群、話題抜群と3拍子揃っているエクササイズビデオです。

びりーずぶーとキャンプはたたみ一畳分スペースがあると出来るエクササイズで女性でも気軽に体験する事が出来ます
。後は7日間、楽しく効果を確かめながらエクササイズするだけです。

DVDは海外からの個人輸入などは禁止しているのでびりーずぶーとキャンプの日本語字幕版を入手できるのはここだけです。
さらに7日間チャレンジで5,000円キャッシュバックも行っています。もれなく効果測定にピッタリのメジャーもプレゼントいたします♪

下記に口コミ情報をご紹介します。

●びりーずぶーとキャンプを好きな時間にやってます。2年前に出産をしてから身体の張りが無くなった様な気がしてて・・・。
ジムに行こうかとも考えたけど、子供がいるのでなかなか外にも出れず・・・。そんなとき友達に「びりーずぶーとキャンプはスゴイからやってみて!」と言われネットで購入しました。
色んな健康器具を試してきましたがどれも効果が現れるまで時間がかかってたんです。
で、DVDが到着して早速1日目のレッスンを行ったところすといクタクタになりました。が、ジムへ行くほどお金もかからず、好きな時間にやれるので大満足しています。
7日間のチャレンジして5,000円のキャッシュバックもぜひGETしたいので、是非びりーずぶーとキャンプを効果が出るまでやってみたいと思います。
(33歳主婦)

びりーずぶーとキャンプ激安

びりーずぶーとキャンプはテレビショッピングで大人気のエクササイズDVDで、SHOPJAPANショップジャパン公式ホームページの説明が一番詳しいですので参考にしてみてください。
ちなみに↓びりーずぶーとキャンプの動画あり↓
https://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002008&RedirectYn=true&GOODS_NO=65381&af_id=1

びりーずぶーとキャンプを安く買いたいと思う方は、楽天でセットを購入すると楽天ポイントも使えるし、新たにポイントも貯まるのでお得です。
その中に楽天の「びりーずぶーとキャンプエリート」があります。TVショッピングのびりーずぶーとキャンプよりも最新の米国版正規品のびりーずぶーとキャンプエリートが激安で販売されています。

現在「びりーずぶーとキャンプエリート」が世界で一番の最新版となっていて、アメリカではほとんどがエリート版に移行されつつあります。

エクササイズの内容もブートキャンプよりグレードアップしていて、さらにビリーバンドのクオリティもアップしているのに激安で入手できるそうです。
最新米国版なので日本語字幕なしですが、DVDを見て踊るだけなので心配ないと思います。
それよりもびりーずぶーとキャンプのエクササイズについていけるかの心配が必要かも・・・

予約品:激安→税込6220円 送料840円


⇒びりーずぶーとキャンプ販売一覧(楽天)
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&v=2&e=0&s=2&k=0&oid=000&sitem=%A5%D3%A5%EA%A1%BC%A5%BA%A5%D6%A1%BC%A5%C8%A5%AD%A5%E3%A5%F3%A5%D7&f=A&nitem=&g=0&min=6000&max=&p=0

びりーずぶーとキャンプエリート

びりーずぶーとキャンプエリートをやってみたお客様の声をご紹介します。

●日本語の字幕がなかったので、最初はどうしていいか分からず戸惑いましたが、ビリーの動きについていけばいいと思ったので、思ったよりは問題がないと思います。
現在DVDの2枚目に挑戦していますがかなり効果がありそうでやばいです。
今のところ腹部が2センチほど引っ込んだ感じです。
まだまだこれから頑張ります。

●注文してすぐに届きました。
1枚目の最初の方を見てみましたが、とにかく動きが早い!でもビリーのキャラクターがあるので楽しみながら頑張れそうです。日本語字幕なしバージョンですが目が悪いので私には問題なし!今からまた始めます。がんばりまーす

●現在の私は、身体が痛いところだらけで左肩上がらないし・・・左足も上がらないし・・・といった状態・・・。ですのでついていくのに必死でした。
40分ほどやってみたけど結構な運動量ですよね。

●汗がとにかく凄い出るんです。自分の流れてきた汗で床が滑るほど。すごいです!運動しているという実感があるのでやっていて楽しいです。字幕は無いのですがビリーが早い動きでとにかくついていくだけで精一杯なので逆に字幕はいらないかも・・・

●商品が届いて早速1枚目をやってみました。4年間ほどまともに運動をしていなかったのですが、ビリーバンドにウエイトを入れたまま最後まで終える事ができました。字幕なしバージョンでしたがさほど問題は感じませんでした。
身体でリズムをとりながら弾んだりもするので、騒音対策はちょっと必要かな?と思いました。今日二日目ですがまだ筋肉痛はありません。可能な限り1日2回、1週間を続けて行きたいと思っています。
6年前の体型に戻したいので頑張ります!


びりーずぶーとキャンプの体験報告

びりーずぶーとキャンプの体験報告をご紹介します。

びりーずぶーとキャンプのプログラムを1週間で最初から繰り返すというのをやってみようとして、いよいよ最終プログラムを迎えました。絶対にやり遂げるぞ!という闘志が自然とわいてきました。これでフルコース完成って事ですね。

気合をいれてブートキャンプのプログラムをこなしてみました。エクササイズは軽めにしようと思っていてもいつも汗だくになってしまいます。
最後までビリーに乗せられたって気がしました。最終プログラムはスピードがめちゃくちゃ速くて付いていけず、悲鳴にも近い思いでやったのですがなぜかとても楽しかったです。

汗のかきぐあいがたまらなく健康になっているという実感がします。ビリーの「ワンモア」という言葉に乗せられてここまで来てしまいましたが、リズムのよさが心地よくて身体に吸収されていくって感じです。

びりーずぶーとキャンプを1週間やってみましたが、ハードなんですがその中にも楽しさがいっぱいあるエクササイズでした。何度ももうダメだぁって言いながらやっていたのですが終わってみると心も身体も晴れ晴れしていて、さらにダイエット出来るなんてお得じゃないでしょうか。

ブートキャンプを始める前に決めておいた目標体重と体脂肪はどんな結果になっていますことやら?と思って1週間のエクササイズが終わりました。7日目の夜、体重測定をしてみました。そしたら何と、65kgあった私の体重が1.7kgも減っていました。体脂肪も2%減!すごいですよね。

ショップジャパンびりーずぶーとキャンプ

ショップジャパンというのを知っていますか?ヤフーJAPANを真似た偽者ではないですよ。ショップジャパンはテレビなどのCMで見かけた人もいるかもしれませんが、テレビで通信販売を行うブランドの事を指しています。

最近中年太りに悩んでいた私が通販でエクササイズが出来るものを探そうとしたのがショップジャパンを知ったきっかけでした。
そこで欲しくなったのはびりーずぶーとキャンプという商品でした。
アメリカ陸軍の軍隊式トレーニングを取り入れていて、女性でも簡単に出来るというふれこみのエクササイズです。
それで、ショップジャパンでびりーずぶーとキャンプを買ってしまいました。
結果は、思っていた通りとても満足できるものでした。

更に詳しく調べてみましたのでご紹介します。

商品名 :びりーずぶーとキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)
価格  :14,700円
紹介内容:
びりーずぶーとキャンプはアメリカ軍隊が短期間で体を絞り込むために開発されたトレーニング方法で、それを女性にも簡単にできるように
開発された商品です。
僕はショップジャパンでスゴイ商品を見つけてしまったと思ってしまうくらい衝撃的でした。
びりーずぶーとキャンプはビリー・ブランクスという数多くのハリウッドスターやアスリート、セレブなど多数の有名人たちを指導したアメリカ陸軍のトレーナーが作ったものです。
このエクササイズを7日間続けるだけで効果絶大となり、今や通販の代名詞的な商品と言っても過言ではないだろう。
僕もそうでしたが、エクササイズを続けることはなかなかできないと思いますが、この商品は7日間やるだけで効果が出るのです。
内容もおもしろいものになっているのでショップジャパンで詳細をみてください。

びりーずぶーとキャンプ体験談

びりーずぶーとキャンプを一応一通り終えてみました。感想はもう参りました!の一言です。あちこち痛くて、しかも仕事の都合上動きっぱなしの仕事で、3階の研究室から別の建物の3階へ何回も何回も往復し、土日も仕事だったので寝るのは12時過ぎ、起きるのは6時前、辛かったです。

おかげで(?)体重は4キロも減ったのですが、キャンプの効果なのか仕事の効果なのか分かりません・・・。
スラックスがゆるゆるになったのには少し嬉しかったです。なにせ、ウエストが4センチも減ったんですから。
とにかくちょっとだけダイエット出来ました。
でも減ったと思ってブートキャンプを止めちゃうと体重、体脂肪率その他戻ってしまいますよ。ゆるゆるでいいから応用コースを続ける事をお勧めします。

それではまだダイエット出来てない方に僕からの応援メッセージを送ります。

●やあ!やってるかい!もっとのばして!そうだ!君ならできる!痩せたら今までできなかったことが出来るようになるぞ!辛かった分結果は付いてくるぞ!君なら出来る!
そうだ!その調子だ!
とにかくだ!君ならできる!がんばるんだ!もっとのばして!そうだ!腕を、いやな仕事のようにできるだけ先にのばすんだ!いつもやってるだろ?そうだ!今度は腕を曲げて!もっと曲げて!君の根性のように出来るだけ思いっきり曲げるんだ!そうだ!もっと強烈にぶちかましてみろ!君のお父さんの靴下の臭いのように強烈に頑張ってみるんだ!腕をえぐり込むように打つべし!打つべし!打つべし!頑張れ!



びりーずぶーとキャンプダイエット

びりーずぶーとキャンプはアメリカでは宣伝などで有名なったものではないらしいです。話題になったのは映画俳優が短期間でダイエットに成功したなどど聞いたセレブたちが自分たちで実践して結果に満足を得た人達が回りに自慢をして説明して回り、それがアメリカ全土に広がったというのが話題になったようです。

日本風に言えば口コミで人気になったといえば分かりやすいですよね。

びりーずぶーとキャンプDVDは予約が取れないビリー氏が主催しているブートキャンプの中でも特に短期間で結果を期待できるものだけを集めたものです。本気で短気集中ダイエットしたい方にも人気です。

ビリー氏は数多くのセレブのトレーナーとして人気があります。もちろん彼自身が主催しているキャンプの予約はなかなか取れません。
でもどうしてもやりたいという女性のためにびりーずぶーとキャンプはDVDとして発売されました。これなら自宅で気軽にエクササイズが出来ますね。

DVDを購入す売るとビリーバンドというゴム製のバンドが付いてきます。ダンベルと同じ負荷が与えられるもので全身をすばやく引き締め強いトレーニングを可能にしています。誰にでも簡単に出来るエクササイズなのです。

注意して欲しいのはビリーバンドはびりーずぶーとキャンプ専用のバンドです。偽者も多く出回っていますので購入の際はご注意ください。

夏に向けてこれから頑張ろうという人にはびりーずぶーとキャンプが一番だと思います。普段運動しない人ほどこのエクササイズはいいかもしれませんね。とにかく夏に向けて頑張りましょうね。

びりーずぶーとキャンプダイエット

びりーずぶーとキャンプはアメリカでは宣伝などで有名なったものではないらしいです。話題になったのは映画俳優が短期間でダイエットに成功したなどど聞いたセレブたちが自分たちで実践して結果に満足を得た人達が回りに自慢をして説明して回り、それがアメリカ全土に広がったというのが話題になったようです。

日本風に言えば口コミで人気になったといえば分かりやすいですよね。

びりーずぶーとキャンプDVDは予約が取れないビリー氏が主催しているブートキャンプの中でも特に短期間で結果を期待できるものだけを集めたものです。本気で短気集中ダイエットしたい方にも人気です。

ビリー氏は数多くのセレブのトレーナーとして人気があります。もちろん彼自身が主催しているキャンプの予約はなかなか取れません。
でもどうしてもやりたいという女性のためにびりーずぶーとキャンプはDVDとして発売されました。これなら自宅で気軽にエクササイズが出来ますね。

DVDを購入す売るとビリーバンドというゴム製のバンドが付いてきます。ダンベルと同じ負荷が与えられるもので全身をすばやく引き締め強いトレーニングを可能にしています。誰にでも簡単に出来るエクササイズなのです。

注意して欲しいのはビリーバンドはびりーずぶーとキャンプ専用のバンドです。偽者も多く出回っていますので購入の際はご注意ください。

夏に向けてこれから頑張ろうという人にはびりーずぶーとキャンプが一番だと思います。普段運動しない人ほどこのエクササイズはいいかもしれませんね。とにかく夏に向けて頑張りましょうね。

びりーずぶーとキャンプビリーバンド付き

常夏はもう間近に迫っています。あなたのお腹周りは大丈夫ですか?薄着になっても大丈夫ですか?

世間で話題となっているびりーずぶーとキャンプ!7日間で集中して引き締まった身体を作るエクササイズ方が収められているDVDです。

ビリー・ブランクスさんがアメリカ軍の軍隊式の短期間トレーニングを元に考案したダイエットのためのエクササイズである「ビリーズ・ブートキャンプ」です。ビリーはアメリカ陸軍の専属トレーナーという経歴を経て、今ではハリウッドスターやアスリートなどを指導するダイエットエクササイズのトレーナーとして活躍しています。

まずは7日間頑張ってみませんか?
畳、1畳分のスペースがあれば充分に自宅で始める事が出来ます。
TVの前を少し片付けてDVDを流し、エクササイズ開始です。

【1日目・2日目「基本プログラム」】(約55分)
ダイエットに必要な筋肉作りを中心にして基礎代謝UPを目指します。

【3日目・4日目「応用プログラム」】(約55分)
二の腕や、ヒップ、太ももなどを集中的に本格トレーニングをします。

【5日目・6日目「腹筋プログラム」】(約35分)
腹筋前部、脇腹、背中などお腹周りの総合的にシェイプアップをします。

【7日目「最終プログラム」】(約30分)
トータル的に楽しく動いてフィニッシュです!

自宅でいつでも一人で出来るびりーずぶーとキャンプ!
・毎日忙しくてジムへ通う時間もないキャリアレディの方
・息子やお父さんを送り出した後にゆっくりエクササイズしたい主婦の方
・海などの水際で格好よく決めたい30代独身男性の方
・お腹は気になるけどもジムに通うのはメンドくさい
・運動不足なのはわかっている

上記のような方、自宅で手軽にびりーずぶーとキャンプを始めてみませんか?

http://sweetss.com/

びりーずぶーとキャンプ結果

まさか自分が一日も休まずに1週間続けられるとは思わなかった!
だから続けられたという事だけでもかなり満足しています。しかも夫婦二人揃ってかなりの飽き性の我が家ですからこの7日間のプログラムが終わればきっとリピートはしないだろうと思っていたのに、すっかりブートキャンプの楽しさにハマってしまってしまって・・・リピートしてます。

運動についていけない場合は、エクササイズを一旦休憩してから再度挑戦した方がいいと思います。だらだらと運動するよりも休憩を挟んで運動をちゃんとした動きでしっかり行う方が効果が期待できると思います。エクササイズの中でできないものがある場合は飛ばすのではなくできる限り諦めずに最後まで頑張ってみましょう。

中級者以上の方にはビリーバンドを出来るだけ使用することをお勧めします。ビリーバンドを使用するのとしないのとでは結果に大きく差が出てきます。最初は腕がきちんと上がらないと思いますが、続けえている事で徐々に腕も上がってくるようになってくるはずです。諦めないでやることで達成感が実感できるはずなのでまずは1週間続けてみてください。

ブートキャンプ中は使う筋肉を意識することで効果にも差がでます。鍛えたい筋肉は手で押さえることで、より意識しやすくなりますので自分のフォームを鏡でチェックしながら行う事もお勧めします。

食事は1日3食しっかり摂りましょう。朝食をしっかり摂り、夕食を少し減らすと効果的だと思います。
油分をできるだけ抑え、野菜は毎日必ずとりましょう。ただし無理な食事制限は禁物です。

東急ハンズでびりーずぶーとキャンプ

今日は母の買い物に付き合って新宿に行きました。東急ハンズに寄った時に、このDVDを見つけて購入しました。

しかし、現在入荷待ちの状態で送られてくるのは5月末か6月頭ということでした。これは流行っているのか?と思いました。

なんだか3月くらいからCMが気になって仕方なくて、実家に帰ったときに家族に話したら母が乗り気になってしまい今回の購入する事となりました。
妹も友人達に喋ったみたいで今度ブートキャンプをやりに我が家に遊びに来るそうです。
このエクササイズを続けると1週間で3キロ痩せ、2週間で腹筋が割れるという事らしいが、一体どんな運動なのだろうか?
考えるとちょっと恐ろしくなってきますが、それでもバックに流れているあの音楽を聴いているとちょっとどーでも良くなってきますよね。

私自身は体重は普通だと思うのですが、見た目がゆるんでいるように思います。筋肉が無いので体の節々が痛くなるし、今年サマーソニックに行こうと思っているので耐えられるように体力を付けたいと思い、更に肩凝り解消のためを目標にしたいと思います。

まぁどっちにしても6月にならないと出来ないんですけどね。

Bootcamp Elite Mission One: Get Started

Bootcamp Elite Mission One: Get Started

* 発売日: 2006/12/05
* メディア: DVD
http://d.hatena.ne.jp/asin/B000IHYW0Y/bokuhamiteiyo-22

びりーずぶーとキャンプが即納

7日間集中エクササイズびりーずぶーとキャンプが即納できる通販があります。びりーずぶーとキャンプが驚きの価格で即納されます。

もともとこのエクササイズは軍隊で実施されていたもので短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法をビリーブランクス氏が女性でも気軽に出来るエクササイズ用に改良したものです。

さらにエリート版が発売されていて、びりーずぶーとキャンプより進化を遂げたトレーニングプログラムになっています。従来品よりも運動量はかなり多く、更なる効果が期待できるものとなっていると思います。

内容はDVDを見ながら動きを真似するだけで出来る簡単なエクササイズです。1プログラム約35?50分ほどです。DVDは英語版です。見たままの動きをするだけで出来るので問題なくトレーニングをする事が可能です。

びりーずぶーとキャンプエリートは今すごく売れてますよね。テレビ通販でも大人気になっています。ビリーブランクスの最新DVDシリーズなんです。びりーずぶーとキャンプのエリート版です。米国使用の正規版ですが、16個しか在庫がありませんのでお早めにどうぞ。

びりーずぶーとキャンプエリートは従来のびりーずぶーとキャンプと違って負荷が調整できるようになって自分の体調に合わせて行う事ができます。新型のビリーバンドは持つ部分にキャップが付いていてそこに重りを入れることができます。それを取り外す事で負荷が調整できるようになっています。
ゴムの部分を取り外せばダンベルとしてもご使用いただけます。もちろん日本でのDVDプレーヤーでも再生可能なので安心してお買い求めくださいね。


びりーずぶーとキャンプで痩せた

びりーずぶーとキャンプでホントに痩せちゃいました。。。

私たち夫婦がびりーずぶーとキャンプを知ったのは約1ヶ月前!寝る前にBS放送になにげなくチャンネルをあわせてみたら、なんとも言えない、耳に残るリズム音楽に合わせて黒人のおっちゃんが腕をブンブン振り回しているのです!
そしてそのおっちゃんの周りをおねえちゃんからおばちゃんまでずらって並んで、おっちゃんの指示と熱意に踊らされて過酷な運動を行っていました。

それを見た私たちは「何だこれー!」って大爆笑しました。

そしたらそれに拍車をかけるようにして、さらに激しく「脂肪を燃やすんだ?!」って言いながら斜めのポーズで伸びたり縮んだり・・・
うちの旦那がこれを見てふと「俺、これ欲しい!」っ言っちゃってました。

数日経ってもあの動きが頭から離れず、気が付いたら寝る前にはBS放送にチャンネルを合わせちゃったりしてました。
そしてとうとう5月4日!インターネットから購入しちゃいました。
そして一週間後、とうとう我が家にビリーが届きました。そして現在3日目!
感想はお腹が堅い!ウェストがくびれてる!太ももしまってる!

たった3日しか経っていないのに恐ろしいほどの変化でした。
今まではお風呂上りに自分なりにはスクワットをしていたのですが、あれには何の効果も無かったんだなって証明されたようなもので・・・

ビリーが言うとおり「必ず結果は付いてくる!」って言葉!まさにこれだ!と思いました。

3日目終了して、体重は私が?1.2キロ、旦那が?1.6キロです。

明日も頑張るぞー!



タグ:ダイエット

びりーずぶーとキャンプって

びりーずぶーとキャンプには何種類か種類がありますがどれを買えばいいと思いますか?という疑問がある人が多いと思います。
今考えているのは7日間集中ダイエットプログラムという4枚組み+バンドセットのやつです。これが今人気のびりーずぶーとキャンプですよね。
ビリーバンドってかなり硬いもので、女性にも出来るのでしょうか?スポーツショップに売ってるようなゴムバンドでも代用できるものなのでしょうか?という疑問も多く寄せられます。

今販売されているのは2005年に発売になったもので4枚組みのものです。2006年にその後発売になったのは「びりーずぶーとキャンプエリート」という3枚組みのDVDがでています。さらにもう2枚エリートシリーズがアメリカでは販売されているようです。

でも、さらにその前に2003年版で「TAEBO」というボクシング、キックボクシング、テコンドーなどの格闘技の動きをあわせたエクササイズもあります。

アメリカのYahooを開いて、「Billy Boot CAMP」とかのキーワードで検索すると色々情報が出てきますので参考にしてくださいね。

ビリーバンドについては思ってるほど決してきついものではないと思います。私の友人の奥さんもやってるくらいなので大丈夫だと思いますよ。ただビリーズブートエリートに付属されているビリーバンドは手の持つ部分に重りが入っていて通常版よりかなりの負荷がかかるようになっているのできついとは思いますが・・・
というような感じです。ご参考にしていただければ嬉しいです。


びりーずぶーとキャンプってどう?

びりーずぶーとキャンプって今はやってますよね。私の周りでも3人の友達が実践中です。その友達に実際にやってみた感想・評価を聞いてみました。

「すっごいきつくて、10分で汗だく!」
「6割位しかついていけませんでした。」
「終わった後は、腹筋がピクピクしてきつかった」
総合的に見ると「効き目があると思うけど、とにかくきつい!」という事のようです。体力に自身がある人や、ハードな運動をしたい人向けみたいですね。

【びりーずぶーとキャンプの仕様】
ハリウッドスターやセレブが愛用している、短期間で出来るダイエットプログラムです。ビリーズ ブート キャンプエリートはアメリカの軍隊で取り入れられていた短期間で体を絞り込むための集中的に行うトレーニング方法です。アメリカ陸軍・エリート養成プログラムの専属トレーナーを努めていたビリー・ブランクス(BILLY BLANKS)が、軍隊式トレーニングを基にして女性でも気軽に手軽に始められるように開発したエクササイズです。

日本語字幕はありませんが、テレビを見て同じ様に動く事でエクササイズが出来ます。ビリーの笑顔や動きは引き込まれるものがかなりありますよ。またエリートはDVDが3枚に分かれているので、合理的にエクササイズを楽しむ事が出来ます。

付属としてついてくるビリーバンドもグレードアップしています。エリートモデルでは従来の機能よりも負荷(ウェイト)調整が可能となっていて男女問わずお使いいただけるようになっています。
またローブが着脱可能ですので取り外す事でダンベルとしても使う事が出来ます。

びりーずぶーとキャンプってどうよ?

びりーずぶーとキャンプでのネット上(ブログや2ちゃんねるなどの掲示板)での通販でのDVDを購入した人の体験談や評判や感想などを見て、本当に効果があるのかどうかなどの検証をして見たいと思います。

書き込みなどを見ていると、数字上では体重や体脂肪がそれほど減っていないという人が目立つ気がします。数字上で少しだけ痩せたといってもダイエットが成功したとは言い難い気もします。7日という短時間で体重や体脂肪を急激に減らすというのはやっぱり難しいみたいですね。

でも、効果が現れていないのか?といえば、そうでもなく、びりーずぶーとキャンプで体が引き締まったと感じている人は多いみたいです。数字では見えないところに効果が出てきているみたいですね。

びりーずぶーとキャンプ体験者の書き込みを読んでいると、きついけど楽しいなぁって感じている人が多いみたいです。これは結構キツイエクササイズですがこのきつさを乗り越えると楽しさに変わってくるみたいですね。

欲しい人でも中古でよいというなら、ヤフオクなどのネットオークションでも安く手に入ると思います。値段が高いという事で今まで購入しなかった人は検討してみたらいかがでしょうか?

ただ、ビリーバンドとか、5,000円のキャッシュバックとかを求めるなら、ショップジャパンのサイトから購入した方がいいかもしれませんので検討してみてくださいね。

また格安で手に入れるには海外版という手もありますが、字幕が無いので注意が必要です。

びりーずぶーとキャンプ エリート 2006年アメリカ最新版

「7日間集中ダイエットプログラムにチャレンジ!」でおなじみの2006年アメリカ最新版について。
びりーずぶーとキャンプエリートは従来のものと違って負荷の調節が可能となっています。新型のビリーバンドは持つ部分に重りをつけることができ、取り外し可能です。ゴム部部を取り外せばダンベルとしてもご使用いただけます。日本語の字幕は無いのですがテレビの画面と同じ様に動けばOKです。

【ミッション1】「基本編 体の基礎作り。」
まず脂肪が燃焼しやすい体を作ります。
スクワットやジャブ、ステップ&パンチなど楽しく運動できます。

【ミッション2】「応用編 体の上半身、二の腕、胸囲を鍛える。」
ボディーツイスト、アッパーカット、ぶんぶん糸巻き、後ろ蹴りなど本格的にトレーニングをして鍛えます。

【ミッション3】「腹筋編 とにかくウエストを一気に引き締める。」
2の応用編にプラスして、ダブルツイスト、クランチ、両足アップダウンなど複数の動きを同時に行います。

びりーずぶーとキャンプ2005年バージョンには無いような複雑な運動も加わり、複数の動きを同時に行う事によって短時間に一気に体を鍛える事ができます。

価格 : 10000円
発送 :びりーずぶーとキャンプエリート (現在アメリカでテレビ通販中の正規品です)
【セット内容】
  DVDx3枚組 (米国版正規品 リージョンフリー)
    ※日本語字幕・吹き替えはありません
  ・ミッション1 ・GettingStartedDVD(スタートDVD)   53分
  ・ミッション2 ・MaximumPowerDVD(全力DVD)      53分
  ・ミッション3 ・RockSolidAbsDVD(ロックソリッドDVD) 38分
          ・7-DaySuccessPlan
  ALLNEWEliteBillyBands (ニューエリートビリーバンド) 長さ約1m

【サイズ】
 (約)箱約30cm×24cm×10cm

http://yaplog.jp/phyara/archive/765
  • キャッシング・ローン・クレジットカード・消費者金融比較ネット
  • おまとめ一本化ローン・複数会社一括ローン・借入おまとめローン比較お申込み
  • VISA・Mastercard・JCB・アメリカンエキスプレスカードお申込み
  • キャッシング・カードローン・消費者金融比較!
  • 銀行系キャッシングカードローン会社
  • 安心キャッシングカードローン消費者金融会社
  • ビジネスローン・不動産担保ローン
  • 消費者金融キャッシング・カードローン
  • ネットキャッシング・カードローン・消費者金融
  • 女性専用キャッシング・レディースローン
  • おまとめ一本化ローン・複数会社一括ローン
  • 学生専用キャッシング・学生専用ローン
  • クレジットカード会社
  • 即日キャッシング即日融資のネットキャッシング、即日融資ローン、消費者金融比較申込
  • 融資会社比較!優良融資会社が見つかります!
  • 【モビット】お申込み 株式会社三菱東京UFJ銀行系カードローン【モビット】キャッシングお申込み
  • 【プロミス】お申込み 株式会社三井住友銀行系キャッシング消費者金融【プロミス】お申込み
  • 【アットローン】お申込み 株式会社三井住友銀行系キャッシング【アットローン】のカードローンお申込み
  • 【DCキャッシュワン】お申込み 株式会社三菱東京UFJ銀行系カードローン【DCキャッシュワン】お申込み
  • 【ノーローン】お申込み 新生銀行グループ株式会社シンキ1週間無利息消費者金融【ノーローン】お申込み
  • 【楽天マイワン】お申込み 楽天KCクレジット株式会社カードローン【マイワン】キャッシング比較お申込み
  • 【オリックスVIPローンカード】お申込み オリックスクレジット株式会社カード【オリックスVIPローンカード】
  • 【JCB ファーストローンプラス】お申込み 株式会社JCBカードローン【JCB ファーストローンプラス】申込
  • 【イコールクレジット】お申込み SBIイコールクレジット株式会社のカードローン【SBIイコールクレジット】申込
  • 【ライフプレイカード】お申込み 株式会社ライフ(lifecard)ライフカードのキャッシング【ライフプレイカード】
  • 【アコム】お申込み アコム株式会社の消費者金融キャッシング【アコム】の金利・審査・申込詳細
  • 【プリーバ】お申込み 株式会社プリーバの消費者金融ネット系キャッシング【プリーバ】ネットローン審査・申込
  • 【武富士】お申込み 株式会社武富士の消費者金融キャッシング¥enショップ【武富士】カード申込
  • 【三洋信販】ホームページ【三洋信販】株式会社消費者金融ポケットバンク
  • 【ポケットバンク】三洋信販株式会社の消費者金融ポケットバンクキャッシングご利用法
  • 消費者金融金利比較!消費者金融金利を比べてお申込み!
  • 金借りる方法!お金借りる前に知っておきたいこと!
  • 銀行金利比較!銀行金利比較で安心預金・ローン!
  • カードローンランキング!カードローンを比較!人気カードローンランキング!
  • キャッシング借りる!お得な低金利・即日融資・無利息キャッシングを借りる方法!
  • 消費者金融借りれる!アルバイト、パート(主婦)、自営業の方も消費者金融借りれる!
  • 主婦借りれる!主婦(パート)も借りれるローン、キャッシング、消費者金融!
  • クレジットキャッシング!キャッシングクレジットカード!クレジットカードキャッシング!
  • ローンキャッシング!ネットで即日ローンキャッシングカード比較申込!
  • キャッシング金利!キャッシング金利比較!
  • 消費者金融審査!消費者金融審査比較!
  • 限度額比較!キャッシング・クレジットカード・カードローン限度額比較!

  • 総合リンク集 Link Station
    経営
    インターネットサイト集 CRANE
    SEO対策 KEN SEO 勉強会
    SEO対策 KenNavi
    お役立ちサイト集

    広告


    この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

    以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

    ・記事の投稿、編集をおこなう
    ・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


    ×

    この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。